Чему мы можем научиться из циклов сексуальной реакции?

Когда дело доходит до сексуального поведения, люди часто хотят знать, что «нормально». Кажется, существует естественная тенденция хотеть сравнивать собственный сексуальный опыт с каким-то усредненным, возможно, в попытке измерить свою эффективность.

Понимание физиологии процесса, происходящего во время сексуального опыта, может улучшить качество этого опыта, а может и не улучшить. Но одно можно сказать наверняка: нельзя с уверенностью заявить, что что-то, связанное с сексуальной реакцией, может считаться «нормой».

В сексуальности, как и во многом другом, на самом деле нет какой-то нормы. Процитирую Кинси:

«Единственное, чего вы не можете сделать, - это неестественный половой акт».

Многие слышали про модель, предложенную Мастерс и Джонсоном в 1966 году. Первоначально цикл сексуальной реакции был основан на наблюдениях за сексуальной чувствительностью во время партнерских и одиночных сексуальных действий. Несмотря на то, что эта модель дебютировала в середине 60-х, она остается наиболее популярной и в наше время.

Исследователи обнаружили, что сексуальная реакция разделена на четыре фазы: возбуждение, плато, оргазм и разрешение. Они происходили линейно, одна за другой. Интересной особенностью было то, что сам цикл не был полным без всех четырех составляющих, но у женщин была способность иметь многократные оргазмы, откладывая разрешение, пока все оргазмы не были завершены.

Несмотря на широкую распространенность этой теории, существует ряд некоторых проблем. Во-первых, модель является линейной, компоненты идут друг за другом в определенном порядке. Это проблематично, потому что мы просто так не работаем! Во-вторых, модель полностью игнорирует сексуальное желание и требует, чтобы во время сексуальной реакции произошел оргазм (очень нереалистичное ожидание). Наконец, модель полностью физиологическая, без упоминания о факторах отношений, культурных установках или любых других внешних факторах, которые могут иметь решающее значение при рассмотрении сексуальной реакции.

В ответ на эти критические замечания другие исследователи тоже попытались объяснить сексуальную реакцию человека. Во-первых, Каплан предложил Трехфазную концепцию в 1979 году, включив желание, возбуждение и оргазм. Однако, эта идея все еще линейна и включает оргазм, более того, возникает вопрос, действительно ли желание предшествует возбуждению. Затем, в 1997 году, Виппл и Браш-МакГрин создали круговую модель, специфичную для женщин. Этот цикл признавал, что удовольствие и удовлетворение во время одного сексуального опыта могут способствовать началу следующего сексуального опыта. Если бы удовольствие и удовлетворение не встречались, это уменьшило бы желание последующих сексуальных взаимодействий.

Хотя Круговая Модель является интересным подходом, есть более новая концепция, на которую многие другие исследователи и терапевты полагаются, чтобы объяснить, как работает сексуальная реакция. Ее предложила Бассон в 2000 году как нелинейную модель сексуальной реакции. Обычно ее используют для объяснения сексуальной реакции женщин, но я думаю, что она одинаково полезна при рассмотрении со стороны мужчин. В конце концов, слишком часто мы думаем о мужчинах как о чрезмерно упрощенных существах, когда дело доходит до секса.

Нелинейная модель сексуальной реакции Бассон включает в себя потребность в близости, признает, что желание может быть реактивным или спонтанным и может возникать до или после возбуждения, признает, что оргазмы могут способствовать удовлетворению, но не являются необходимыми для него, и учитывает факторы отношений (это может повлиять на цикл как отягощение или как катализатор).

Неспособность действительно определить «нормальность» является одним из моих любимых аспектов модели Бассона. Женщины (и мужчины) могут испытывать сексуальные реакции различными способами. Части модели являются линейными (например, возбуждение и стимуляция происходят до переживания удовлетворения), но другие части являются круглыми и двунаправленными (например, сексуальное желание может наступить до или после возбуждения, и они могут влиться друг в друга).

Из основных циклов сексуальной реакции мы можем выучить три основных урока:

  1. Сексуальное удовольствие и удовлетворение не зависят от оргазма, хотя оргазм, безусловно, может быть хорошим бонусом.
  2. Сексуальное желание не всегда должно предшествовать сексуальной активности или возбуждению ... иногда физическое и эмоциональное возбуждение вызывает желание.
  3. Внешние факторы, такие как динамика отношений, близость, и прочее, могут играть важную роль в сексуальной реакции.

Старайтесь не сосредотачиваться на «нормальном». Лучше перенесите это внимание на сексуальную реакцию своего партнера и сообщайте о своих потребностях как внутри, так и вне спальни.


Понравилась статья?

Поделитесь c друзьями полезной информацией.


Комментарии

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться

Читайте также
Топ 10 самых популярных видов порно в 2021 году

Ничто не ново под луной и, конечно, новые жанры фильмов не появляются каждый день. А в порно особенно – у женщин всего три дырки для привычного всем секса, а у мужчин и того меньше. Поэтому категорий на самом-то деле существует не так много, но, как и все, что-то приходит в моду, например, хентай, что-то выходит из нее, гэнг-бэнг, а что-то вечное – порно с лесбиянками. Мы поизучали анналы порно-сайтов и нашли самые популярные виды порно сегодня.

Читать далее...
4 простых способа, как доминировать в спальне

Возможно, вы никогда не задумывались о роли доминантки, но почему бы не попробовать что-то новое в спальне? Если вас отталкивает мысль о кнутах и цепях, есть некоторые вещи, которые не так сильно кричат о том, что вы здесь главная, но помогут показать свою властную сторону.

Читать далее...
Как научиться целоваться лучше всех?

Целоваться. Это ведь так просто, правда? Может быть, но у многих людей возникают с этим проблемы. Кто-то не очень уверен в своей технике, а кто-то действительно просто не умеет целоваться.

Читать далее...
5 советов, как разнообразить отношения на расстоянии

Находиться в отношениях на расстоянии может быть непросто как для вас, так и для вашего партнера, особенно когда у вас нет возможности проводить много времени вместе в соц сетях или общаться каждый вечер по видеосвязи.

Читать далее...
Как незабываемо подрочить ему рукой?

Хотите научиться идеально дрочить? Вы пришли в нужное место. Несмотря на то, что ваш партнер может сделать это сам, он, безусловно, оценит ваши умения по достоинству, особенно, если вы будете следовать нашим советам.

Читать далее...
Секс, любовь и синие яйца

Большинство людей слишком стесняются говорить о сексе, не привыкли. Ведь в СССР секса не было вообще. Поэтому мы решили развенчать некоторые из самых распространенных мифов, чтобы вы наконец-то узнали правду (нет, всю ночь не может никто, а не только ваш партнер, а вот 5-секундный секс, наоборот, бывает).

Читать далее...
Секс и шоколад: райское наслаждение

Уникальное сочетание вкуса и соблазнительности шоколада делает его привлекательным как для мужчин, так и для женщин. Шоколад не только оказывает заметное влияние на наше настроение, энергию и сексуальный настрой, но и положительно влияет на наше здоровье.

Читать далее...
Что такое квифинг или почему пукает вагина?

Неловкие моменты случаются со всеми и могут возникнуть практически из ниоткуда. Из воздуха. Буквально. Квифинг или более понятно – вагинальные пуки, как раз относится к таким вещам.

Читать далее...
}