Секс-позитивность - наслаждаемся жизнью!

Быть секс-позитивным – открыто и прогрессивно относиться к сексу с акцентом на удовольствие и взаимное согласие. Звучит довольно просто и понятно, но стоит нам применить это к жизненным реалиям, как сразу возникает множество нюансов. В последнее время мы можем наблюдать в прогрессивном обществе накал обстановки вокруг ряда социальных тем, таких как смена пола, гендерная идентичность, подверженность сексуальным домогательствам и надругательствам, обеспокоенность по поводу необходимости беспристрастного сексуального образования. Рассказы о сексуальном опыте начинают привлекать то внимание, которого они заслуживают (хотя предстоит еще ОЧЕНЬ много работы). Со всеми этими изменениями, как мы можем использовать секс-позитивность так, чтобы принести нам пользу и продвинуть культуру к инклюзивности?

Понимание того, что секс-позитивность не определяет человека

Прежде всего важно проверить наши неправильные представления о том, что влечет за собой секс. Быть секс-позитивом не определяет ничего, кроме вашего отношения к сексу. Это не определяет тип секса, который у вас есть (не считая взаимного согласия), людей, с которыми вы решаете лечь в постель, или интенсивность вашей половой жизни. Люди, которые определяют себя как A-сексуальные, могут быть такими же сексуально позитивными, как и те, кто любит частый и случайный секс.

 

Самоизучение сексуальности, пола, анатомии и сексуального опыта, отличному от вашего

Жизненно важной частью секс-позитивности является понимание секса за пределами вашего собственного опыта. Да, нам всем нужна информация о нашем теле, наших умах и нашем здоровье, чтобы повышать качество нашего секса, но также важно узнавать о других. Кроме того, это не обязанность маргинальных людей дать вам это знание - это ваша задача!

Не знаете, с чего начать? Попробуйте взять книгу о трансгендеризме («Трансгендер 101» Николаса М. Тейх – прекрасно подойдет для начала). Узнайте об истории секс-индустрии из первых рук («Spread» - это удивительная антология журнала, созданного секс-работниками, написанного самими представителями этой сферы). Расширьте свое понимание взаимоотношений и моногамии, узнав о полиамории и открытых отношениях («Этическая шлюха», написанная Досси Истоном и Джанет Харби - замечательная книга на эту тему). Изучите механику, мышление и практику БДСМ и кинка (попробуйте «Библия БДСМ. Полное руководство» Тристана Таормино).

Поддержка альтернатив

Как только вам станет не чужд сексуальный опыт других, начните оказывать им поддержку, особенно маргинальным группам, которым не хватает собственных ресурсов. Законодательство, допускающее дискриминацию по признаку сексуальности и пола, СМИ, эскалирующее культурное невежество вокруг сексуальных меньшинств, порно и эротика, которая навязывает определенное поведение в постели, - вам есть, с чем работать. Обличайте предрассудки в разговорах и на мероприятиях, в которых вы принимаете участие.

Понимание рисков, связанных с сексом

Хотя с этим не всегда легко смириться, существует множество рисков и опасностей, связанных с сексуальной активностью. Должно ли это помешать нам заниматься сексом, который мы хотим иметь? Конечно нет! Но жизненно важной частью секс-позитивизма является понимание важности безопасного секса для вас и ваших партнеров. Безопасный секс может включать в себя регулярное тестирование, обсуждение сексуальных историй с партнерами, использование контрацептивов барьерного типа и обсуждение вариантов контроля рождаемости.

Признание того, что многие пережили сексуальное насилие

Секс-позитивизм также означает понимание и восприимчивость к негативному сексуальному опыту, главным образом насилию. RAINN прогнозирует, что в Соединенных Штатах каждые 98 секунд кто-то подвергается сексуальному насилию, причем 1 из 6 женщин в своей жизни подвергается изнасилованию или попытке изнасилования. По России такой статистики нет, но не похоже, что ситуация разниться в лучшую сторону. Учитывая эти поразительные цифры, очень важно, чтобы мы признавали сексуальную травму, которая есть у многих людей. Мы можем выражать свои чувства по поводу жертв насилия и их переживаний, но не должны вешать на них ярлыки и клеймить их за то, что они пережили. Используя эти знания, следует поддерживать пострадавших и бороться за прекращение сексуальных домогательств и надругательств.

Замечать за собой токсичное поведение и вредные привычки

Важно понимать, как вы можете вредить движению секс-позитивности. Иногда бывает сложно заметить свои недостатки, поэтому важно быть открытым для критики. Многие из нас набираются вредных привычек в юности, формируя представления о сексе из средств массовой информации, в своей семье, от друзей и знакомых, из религии или предвзятого сексуального образования. Может быть, вы осуждаете гомосексуализм, отказываетесь слушать о сексуальном насилии, раздражаетесь от разговоров о сексе с вашим партнером или смеетесь над шутками, которые не чувствительны к сексуальным меньшинствам. Такое поведение может быть трудно искоренить, но это необходимо для секс-позитивизма.

 

Признать плохой сексуальный опыт, который у вас был, и учиться на нем

У большинства из нас был не идеальный сексуальный контакт, от того, что стоит забыть, до совершенно ужасного. Пусть так! То, что вы положительно относитесь к сексу, не означает, что весь секс, который вам предстоит, будет положительным. На пути к такому типу и уровню секса, который вы хотите иметь, вы будете сталкиваться с дурным сексуальным опытом, это нормально, важно признать этот опыт и сделать из него выводы. Наши ошибки, недопонимание и неудачи в спальне - отличные способы учиться, поэтому не пытайтесь выбросить их из головы, как будто их не было. Небольшое размышление может помочь предотвратить повторение подобных переживаний.

Выстраивайте границы и стимулируйте партнеров делать то же самое

Границы важны в создании здоровой половой жизни. Иногда вы их создаете, испытывая что-то и поклявшись никогда больше не делать этого. Другие границы создаются через внутреннее чувство. Тем не менее, вы должны понимать, что можно, а что нельзя делать в спальне. И еще важнее, чтобы вы научились сообщать об этом своим партнерам и уважать их границы тоже.

Научитесь взаимодействовать со своим стыдом

Многие люди испытывают стыд в какой-то области своей сексуальности. Вместо того, чтобы подавлять эти чувство или отказываться их испытывать, сделайте радикальный акт принятия своего позора. С конечной целью получить бесстыдный опыт секса, совершайте маленькие шажки в правильном направлении. Научаясь взаимодействовать со своим стыдом, мы можем лучше понять, почему мы его испытываем и как преодолеть эти чувства здоровым, естественным путем. Для начала пробуйте обсуждать ваши чувства с партнером или близким человеком, или заведите дневник. 

 

Ищите поддержки, если вам это нужно

Чтобы быть активным участником секс-позитивного движения, важно заметить необходимость поддержки в вашей сексуальной жизни. Посещение групп поддержки или индивидуальной терапии, поиск информации в Интернете, посещение врача-сексолога и обсуждение сексуальных проблем с друзьями и партнерами - все это способы, с помощью которых вы можете поддерживать свое собственное сексуальное благополучие.

Инициируйте дискуссии, но не в ущерб себе

Наконец, хотя открытый разговор важен для того, чтобы быть сексуально позитивным, убедитесь, что вы уважаете свои границы в том, что вам удобно обсуждать. Просто потому, что движение #MeToo считает, что другие могут поделиться своими историями о сексуальных домогательствах, не стоит вносить свой вклад, если вы не готовы к этому. Если определенная тема слишком трудна, то это нормально. Нет ничего предосудительного в том, чтобы не участвовать в неприятных для себя разговорах.


Понравилась статья?

Поделитесь c друзьями полезной информацией.


Комментарии

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться

Читайте также
Топ 10 самых популярных видов порно в 2021 году

Ничто не ново под луной и, конечно, новые жанры фильмов не появляются каждый день. А в порно особенно – у женщин всего три дырки для привычного всем секса, а у мужчин и того меньше. Поэтому категорий на самом-то деле существует не так много, но, как и все, что-то приходит в моду, например, хентай, что-то выходит из нее, гэнг-бэнг, а что-то вечное – порно с лесбиянками. Мы поизучали анналы порно-сайтов и нашли самые популярные виды порно сегодня.

Читать далее...
4 простых способа, как доминировать в спальне

Возможно, вы никогда не задумывались о роли доминантки, но почему бы не попробовать что-то новое в спальне? Если вас отталкивает мысль о кнутах и цепях, есть некоторые вещи, которые не так сильно кричат о том, что вы здесь главная, но помогут показать свою властную сторону.

Читать далее...
Как научиться целоваться лучше всех?

Целоваться. Это ведь так просто, правда? Может быть, но у многих людей возникают с этим проблемы. Кто-то не очень уверен в своей технике, а кто-то действительно просто не умеет целоваться.

Читать далее...
5 советов, как разнообразить отношения на расстоянии

Находиться в отношениях на расстоянии может быть непросто как для вас, так и для вашего партнера, особенно когда у вас нет возможности проводить много времени вместе в соц сетях или общаться каждый вечер по видеосвязи.

Читать далее...
Как незабываемо подрочить ему рукой?

Хотите научиться идеально дрочить? Вы пришли в нужное место. Несмотря на то, что ваш партнер может сделать это сам, он, безусловно, оценит ваши умения по достоинству, особенно, если вы будете следовать нашим советам.

Читать далее...
Секс, любовь и синие яйца

Большинство людей слишком стесняются говорить о сексе, не привыкли. Ведь в СССР секса не было вообще. Поэтому мы решили развенчать некоторые из самых распространенных мифов, чтобы вы наконец-то узнали правду (нет, всю ночь не может никто, а не только ваш партнер, а вот 5-секундный секс, наоборот, бывает).

Читать далее...
Секс и шоколад: райское наслаждение

Уникальное сочетание вкуса и соблазнительности шоколада делает его привлекательным как для мужчин, так и для женщин. Шоколад не только оказывает заметное влияние на наше настроение, энергию и сексуальный настрой, но и положительно влияет на наше здоровье.

Читать далее...
Что такое квифинг или почему пукает вагина?

Неловкие моменты случаются со всеми и могут возникнуть практически из ниоткуда. Из воздуха. Буквально. Квифинг или более понятно – вагинальные пуки, как раз относится к таким вещам.

Читать далее...
}