Сексуальное здоровье и уровень тестостерона

А теперь вызовите в своем воображении двух карикатурных персонажей, которые всем известны. Один – брутальный, агрессивный, волосатый мужик, который либо снялся в фильме «Неудержимые», либо пересматривает его каждую неделю (ну или и то, и то). Второй – просто в тайне хочет быть похожим на первого и пытается как-то это устроить. Как вы уже поняли, разница между ними в уровне тестостерона. И сегодня мы поговорим о том, что может свидетельствовать о снижении этого гормона в крови и как его при необходимости поднять.

У мужчин тестостерон вырабатывается преимущественно в яичках и необходим для физического развития и половой функции. Как правило, уровень тестостерона снижается с возрастом, начиная примерно с 30 лет. Однако, этот процесс может начаться и гораздо раньше под влиянием ряда пагубных факторов. Одним из наиболее распространенных признаков снижения уровня тестостерона является низкое половое влечение или полное его отсутствие (как скучно жить). Также часто отмечается уменьшение объема спермы во время эякуляции. На этом дело не заканчивается. Мужчины с низким уровнем тестостерона часто сталкиваются с ранним облысением и потерей волос на лице и теле, жалуются на усталость и общее снижение энергии и инициативы. Постоянное чувство усталости и отсутствие мотивации, несмотря на то, что вы хорошо отдыхаете и высыпаетесь, является признаком низкого уровня тестостерона.

У женщин тестостерон тоже вырабатывается на ряду с эстрогеном, происходит это в яичниках. И хотя прекрасному полу нужно гораздо меньше этого гормона, он им необходим, чтобы поддерживать правильное функционирование организма, уровень полового влечения и энергии и просто хорошее настроение.

Тестостерон играет важную роль в процессе наращивания мышечной массы и укрепления костной ткани. Соответственно, снижение уровня этого гормона приводит к потере мышц, истончению костей, известное как остеопороз, и накоплению жира в организме. Последнее особенно характерно для мужчин, страдающих от дисбаланса мужских и женских гормонов. Также недостаток тестостерона делает человека особенно подверженным депрессии и недостатку внимания и концентрации.

Нормальным уровнем тестостерона считается 30 - 95 нанограмм на децилитр для женщин и 300 - 1200 нг/дЛ для мужчин. Как вы уже убедились, сниженный уровень этого гормона вызывает широкий спектр негативных последствий и отрицательно влияет на повседневную жизнь. Если вы начали сталкиваться с похожими симптомами, обратитесь к специалисту, чтобы пройти анализ крови и при необходимости продумать систему лечения.


Понравилась статья?

Поделитесь c друзьями полезной информацией.


Комментарии

Чтобы иметь возможность оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться

Читайте также
Топ 10 самых популярных видов порно в 2021 году

Ничто не ново под луной и, конечно, новые жанры фильмов не появляются каждый день. А в порно особенно – у женщин всего три дырки для привычного всем секса, а у мужчин и того меньше. Поэтому категорий на самом-то деле существует не так много, но, как и все, что-то приходит в моду, например, хентай, что-то выходит из нее, гэнг-бэнг, а что-то вечное – порно с лесбиянками. Мы поизучали анналы порно-сайтов и нашли самые популярные виды порно сегодня.

Читать далее...
4 простых способа, как доминировать в спальне

Возможно, вы никогда не задумывались о роли доминантки, но почему бы не попробовать что-то новое в спальне? Если вас отталкивает мысль о кнутах и цепях, есть некоторые вещи, которые не так сильно кричат о том, что вы здесь главная, но помогут показать свою властную сторону.

Читать далее...
Как научиться целоваться лучше всех?

Целоваться. Это ведь так просто, правда? Может быть, но у многих людей возникают с этим проблемы. Кто-то не очень уверен в своей технике, а кто-то действительно просто не умеет целоваться.

Читать далее...
5 советов, как разнообразить отношения на расстоянии

Находиться в отношениях на расстоянии может быть непросто как для вас, так и для вашего партнера, особенно когда у вас нет возможности проводить много времени вместе в соц сетях или общаться каждый вечер по видеосвязи.

Читать далее...
Как незабываемо подрочить ему рукой?

Хотите научиться идеально дрочить? Вы пришли в нужное место. Несмотря на то, что ваш партнер может сделать это сам, он, безусловно, оценит ваши умения по достоинству, особенно, если вы будете следовать нашим советам.

Читать далее...
Секс, любовь и синие яйца

Большинство людей слишком стесняются говорить о сексе, не привыкли. Ведь в СССР секса не было вообще. Поэтому мы решили развенчать некоторые из самых распространенных мифов, чтобы вы наконец-то узнали правду (нет, всю ночь не может никто, а не только ваш партнер, а вот 5-секундный секс, наоборот, бывает).

Читать далее...
Секс и шоколад: райское наслаждение

Уникальное сочетание вкуса и соблазнительности шоколада делает его привлекательным как для мужчин, так и для женщин. Шоколад не только оказывает заметное влияние на наше настроение, энергию и сексуальный настрой, но и положительно влияет на наше здоровье.

Читать далее...
Что такое квифинг или почему пукает вагина?

Неловкие моменты случаются со всеми и могут возникнуть практически из ниоткуда. Из воздуха. Буквально. Квифинг или более понятно – вагинальные пуки, как раз относится к таким вещам.

Читать далее...
}